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Nouvelles

La musculation vous aide à courir.

Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale, ou syndrome de l’essuie-glace, est une lésion de surcharge caractéristique des coureurs de fond.

"Se relever. Encore et toujours."

Depuis de nombreuses années, Uwe Sterr souffre d’un fort mal de dos lié à des disques intervertébraux en mauvais état. À 50 ans, il tombe d’un arbre d’une hauteur de 7 mètres. Découvrez comment il a récupéré sa qualité de vie à double titre.

Douleurs cervicales: La mutation numérique a sur l’homme des conséquences physiques

La société d’aujourd’hui a un problème de posture. Au travail, nous sommes contraints de rester assis pendant des heures sur un fauteuil de bureau, courbés sur l’écran de notre ordinateur. Et quand le moment d’en finir avec nos tâches quotidiennes est enfin arrivé, nous empoignons déjà notre...

Quand la colonne vertébrale n’est plus en équilibre.

Un accident peut avoir de nombreuses conséquences. Certaines sont de courte durée, d’autres persistent. C’est aussi ce qui est arrivé à Bettina Schulte-Kleipaß. En 2017, cette sportive a malencontreusement chuté au cours de sa dernière descente lors de ses vacances de ski. La conséquence:...

Reflex 71 est fin prêt à votre disposition.

Entraînement efficace des jambes

La machine d’entraînement B1 est en cours d’optimisation. De nouveaux rembourrages et des possibilités de réglage ajustées viendront encore améliorer l’entraînement des jambes.