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Auf dem Weg zu einem gesunden Rücken

Der Schauspieler Jan Hartmann kämpfte bereits im Kindesalter mit Rückenschmerzen. Aber mit Ende dreißig wurde es Zeit das zu ändern. "Schließlich will ich ein fitter Vater für meine Kids sein!" sagt der Schauspieler und beginnt mit Kieser Training.

Ein Smoothie nach dem Training

Ergänzen Sie Ihren Speiseplan mit einem passenden Blaubeer-Smoothie.

Reflex 72 ist da und steht ab sofort für Sie bereit.

Beim Krafttraining gilt es, am Ball zu bleiben.

"Kieser Training kann ich jedem nur empfehlen, der etwas für seine Gesundheit tun möchte!", sagt der Kieser Training-Kunde Rolf Kahn.